당신의 주식 계좌는 안녕하신 가요?

인플레이션을 잡기 위한 연준의 긴축정책이 길어지면서 주식계좌 수익률이 점점 더 안 좋아지고 있습니다.
오늘자 저의 미국주식계좌 수익률을 확인해 보니 -11.11%를 기록하고 있는데, 미국 주식계좌 말고 연금저축계좌 국내 주식계좌를 모두 합치면 거의 -20%에 근접합니다.

평소 즐겨듣는 주식 멘토들의 유튜브 방송을 들어보면 앞으로도 연준이 긴축기조를 누그러트릴 징조는 전혀 보이지 않아서 더 막연하고 답답한 상황입니다.
내년 fomc점도표를 보면 기준금리 상단이 5.1%에 달하고 연준 이사들은 인상한 금리를 장기간 유지해서 인플레이션을 완전히 잡겠다는 강력한 의지를 연일 표명하고 있는데 그렇다면 주식 투자자들은 앞으로 어떻게 해야 할까요?
이미 손절할 수익률은 벗어났고 주식은 많은 수량 매수되어있다면 지금 취할 수 있는 전략은?

일단 전문가들 중 몇몇은 금리인상으로 인한 경기침체 우려로 2023년 상반기에 증시에 큰 폭락이 올 수 있다고 예상하고 있습니다.
이럴 경우 크게 3가지로 개인투자자가 대응할 수 있을 것 같습니다.

첫 번째, 하방에 배팅하는 주식을 매수해서 단기간에 돈을 버는 전략
두 번째, 일부 주식을 정리하고 확보한 자금으로 채권 etf 및 골드 etf를 매수하여 금리인하가 중단될 경우 상승할 수 있는 상품으로 위험을 헷지.
세 번째, 현금을 보유하고 있다가 10프로 이상의 지수 하락이 올 경우 분할 매수.

저는 두 번째, 세 번째 방법으로 대응하려고 합니다만, 그 타이밍이란 게 쉬운 건 아닙니다.
주식시장을 항시 주시하고 있다가 대응하여 이번 긴축 위기를 잘 견뎌내야겠습니다.
물론 위의 세 가지 전략은 제가 강의 듣고 공부한 내용을 참고로 작성한 저의 의견이므로 투자에 참고는 하시되 투자의 책임은 항상 스스로에게 있음을 있지 마시길 바랍니다.